Judith Hoogendam

Trainer Judith Hoogendam Mijn naam is Judith Hoogendam, wonende in Zuid-Scharwoude met mijn man, 2 dochters en honden.  Tijdens mijn dans carrière heb ik Pilates gedaan, waar ik toen al erg van onder de indruk was. Naast mijn werk in het ziekenhuis en het lesgeven van verschillende dansstijlen, opgroeiende kinderen, is er nu een tijd […]

Sonja Nijssen

Trainer Sonja Nijssen Mijn naam is Sonja Nijssen. Ik woon samen met mijn man en twee dochters in Heerhugowaard. Als creatieveling ben ik altijd nieuwsgierig en vind ik het heerlijk om nieuwe dingen te (blijven) leren en te ontdekken. Zo is voor mij het avontuur binnen de Pilates wereld ook begonnen. Naast mijn functie als […]

Tirza Kreeft

Trainer Tirza Kreeft Mijn naam is Tirza Kreeft en ik woon in Heerhugowaard. Pilates is voor mij lange, sterke spieren. Een mooie lichaamshouding en meer energie! Ik beoefen Pilates al zo’n 11 jaar en ik ben 13 jaar geleden begonnen met de opleiding Ground Control Pilates 1 bij de Pilates Compagny van Debbie Jenner. En […]

Noël Florie

Trainer Noël Florie Noël Florie woonachtig in Warmenhuizen samen met haar dochter. Ze geeft zowel Yoga en Pilates les bij To Flow. Inmiddels heeft ze meer dan 10 jaar ervaring in het lesgeven en is het vooral ook haar passie om jullie mee te nemen in de wereld van Pilates en Yoga met als doel […]

Karin

Trainer Karin Als ik les geef of les volg, kom ik helemaal los van mijn daagse beslommeringen, ik ben dan alleen maar bezig met Pilates en hoe je dat zo precies mogelijk uitvoert, de rest van de wereld bestaat even niet. In mijn les probeer ik de klassieke pilates oefeningen in een nieuw jasje te […]

Inez

Trainer Inez Hoi, ik ben Inez, Elf jaar geleden deed ik voor het eerst aan yoga, en daar werd een gevoel van ‘thuis komen’ aangeraakt. Ik besloot dit gevoel te volgen en startte mijn opleidingen bij De Nieuwe Yoga School in Amsterdam. Ik ben mijn leraarschap begonnen met een meer dynamische vorm van yoga maar de afgelopen […]

Arja de Waal

Trainer Dominique van der Tas Ik verheug mij erop jullie te ont-moeten op de Yin Yoga mat in de prachtige zaal To Flow. Een les waarbij we ons lichaam mogen uitdagen en ook helemaal mogen ontspannen. Naast het geven van yin en nidra yoga geef ik stressreductie- en meditatietrainingen (mindfulness based), ben ik facilitator van […]

Antoinet de Jong

Trainer Antoinet de Jong Antoinet de Jong is woonachtig in Noord-Scharwoude en sinds 2012 eigenaar van Pilates Studio To Flow. Samen met haar team bieden zij Pilateslessen aan in Dijk en Waard en omstreken. In januari 2020 heeft Antoinet, met veel liefde en positieve energie, haar eigen studio in Noord-Scharwoude neegezet. Een prachtige plek binnen […]